Diářem proti prokrastinaci



Době, kdy diáře začínaly pouze 1. lednem nebo zářím, dávno odzvonilo. Nyní seženeme desítky diářů, které si začneme datovat, jak budeme sami chtít – třeba i od poloviny měsíce. Kromě tohoto zajímavého benefitu mají však i mnohé další.
organizátor a květina.jpg

Hodinové plánování dne

Pokud je u vás prokrastinace na denním pořádku, měli byste se co nejvíce zaměřit na plánování jednotlivých fází dne. Na každý den si vytvořte to-do list a večer si při plánování následujícího dne odškrtněte splněné úkoly. Uvidíte, že se při každém splněném úkolu budete cítit spokojenější sami se sebou a tato rutina vás začne bavit.

Měsíční přehled

Mnohé moderní diáře obsahují i čtvercovou tabulku dní v měsíci. Zde si můžete například naplánovat uzávěrky prací nebo nepravidelné činnosti, které chcete mít přehledně rozepsané. Můžete si sem zaznamenávat i výkony a úspěchy a získávat tak lepší přehled o vlastním progresu. Pohrajte si i s barvami – různobarevně vybarvený roh každého čtverce může symbolizovat vaši výkonnost a zhodnocení každodenní produktivity.
blok a levandule.jpg

Poznámky

Za každým měsícem se obvykle nachází i dvojstrana na poznámky. Ani tu nezapomeňte využít. Pochopitelně sem můžete psát cokoli od zajímavých nebo motivačních citátů, přes oblíbené filmy a knihy za daný měsíc, až po důležité mezníky uplynulého měsíce. Pokud jste kreativci, vyzdobte si poznámky využitelnými obrázky či texty, které si chcete zapamatovat. Nemusíte tak pokaždé hledat v šuplíku a na desítkách papírů.
Poznámky však můžete využít i k vytyčení cílů na další měsíc a zhodnocení toho uplynulého. Právě tvorba cílů vám pomůže překonat potřebu prokrastinovat. Budete si stále uvědomovat, co všechno ještě chcete stihnout, a proto nebudete mít možnost trávit čas zbytečnými činnostmi.
I léto se dá strávit produktivně, stačí se jen dostatečně motivovat a zorganizovat svůj život. S produktivním létem se nemusíte bát nepříjemného zářijového šoku z náhle vzniklých povinností, a navíc budete mít znatelně méně práce, než by tomu bylo po létě plném nicnedělání.